久しぶりに朝走りました。走った距離は多分、3キロくらい。

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おはようございます。最近、ボディーボードしに海にまったく行けてないので、体がなまってきました。そこで、朝走ってみました。5:30に起床して、ストレッチして、ちょっとだけ多摩川沿いを走ってきました。

 

GPSとか搭載してないので、記録は無いのですが、朝焼けがきれいで気持ちよかったです。

 

久しぶりなせいか、呼吸がちょっと追いつかなくなりました。でも何回か走ってればすぐに戻ると思います。

 

自宅に戻るラスト500mは猛ダッシュしました。部活をしていた時からそのように決めてやっていたので、その感覚でした。最後はダッシュしないと、自分にも相手にも負けて、追い込めていない自分になってしまっているような気になるのです。

 

明日も走ろうと思います。そして、今日も1日仕事なので頑張ります。

 

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サービス業をしています。 日本語、英語、たまにタイ語でつぶやきます。 大学からコツコツと独学で英語を学び続け、 現在は国際関係のお仕事もさせて頂いています。 1日3回、6時、18時、21時頃にブログを更新。 好きなことはタイ、インテリアデザイン、iMac、MacbookPro、 AppleWatch、鉄道(主に京王線)、ラジオ(主にJ-WAVE)、 ライフハックス、IT関係、サーフィン、ボディーボード、 ビジネス書読書、アロマ、お掃除、Wordpress、ブログ等々。 とにかく質を問わず、1日3回アップを続けながら 突き進む成長過程中のブログです。 家では一児の父。 よろしくお願いします。

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