朝起きれなかった、走れなかった!けれども後悔しない。。。

RUNNINGTweet

 

おはようございます。本日、朝5時に目が覚めたのですが、2度寝してしまい、マラソンは出来ませんでした。でも後悔はしていません。

 

自分は「これで良かったと」思うようにしています。「そういう日だったんだ〜」と自分の体が起きてマラソンすることに反応しなかった。自分はこういうもんなんだ〜と認めるような感じで、自分がしたことをマイナスにするのではなくて、工程していく感じです。

 

英語の勉強をしていたときも、「勉強しなくては!」というモードになると、できなかった事にたいする罪悪感だけが先行してしまいますが、「こういうタイミングだと、自分は動けないんだ。自分にはあわないんだ」と認めていけば、じゃあこうしようと、この時間帯にこの活動をしようと前向きに切り替えることが出来るのではないかと思っています。

 

 

 

The following two tabs change content below.
サービス業をしています。 日本語、英語、たまにタイ語でつぶやきます。 大学からコツコツと独学で英語を学び続け、 現在は国際関係のお仕事もさせて頂いています。 1日3回、6時、18時、21時頃にブログを更新。 好きなことはタイ、インテリアデザイン、iMac、MacbookPro、 AppleWatch、鉄道(主に京王線)、ラジオ(主にJ-WAVE)、 ライフハックス、IT関係、サーフィン、ボディーボード、 ビジネス書読書、アロマ、お掃除、Wordpress、ブログ等々。 とにかく質を問わず、1日3回アップを続けながら 突き進む成長過程中のブログです。 家では一児の父。 よろしくお願いします。

Rickey’s Facebook PageでFollow出来ます▼

RUNNINGTweet