秋が近づくにつれて、朝方に腹痛になりやすくなる

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秋が近づくにつれて、朝方に腹痛になりやすくなる

 

Rickey(@tg677) です。

 

秋になると朝も冷え始めてきて、朝目覚めた時に体がギンギンに冷えてしまうこともあります。それにより朝から御手洗に5分間三昧耶に入るということもあります。

 

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そして先日は朝車で行かなくては行けない日に、車を駐車場から出して、これから出発しようとした時に、再度腹痛が襲い、自宅へ戻り、6分遅れで出発したということもありました。

 

解決策はなんだろう。やっぱり暖かくして寝ることと、特にお腹部分にはしっかり布団またはタオルをかけて寝ることなんですかね。または、前日の夜にお腹を壊しやすいものを食べないとか。辛いものとか、脂っこいものを食べない。ラーメンを食べないということも予防策です。

 

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とにかく、明日からは暖かくして寝ます。皆さまもお気をつけて。

 

以上「秋が近づくにつれて、朝方に腹痛になりやすくなる」でした。

 

 

 

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サービス業をしています。 日本語、英語、たまにタイ語でつぶやきます。 大学からコツコツと独学で英語を学び続け、 現在は国際関係のお仕事もさせて頂いています。 1日3回、6時、18時、21時頃にブログを更新。 好きなことはタイ、インテリアデザイン、iMac、MacbookPro、 AppleWatch、鉄道(主に京王線)、ラジオ(主にJ-WAVE)、 ライフハックス、IT関係、サーフィン、ボディーボード、 ビジネス書読書、アロマ、お掃除、Wordpress、ブログ等々。 とにかく質を問わず、1日3回アップを続けながら 突き進む成長過程中のブログです。 家では一児の父。 よろしくお願いします。

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