ベジタリアンになったつもりで、スーパーで300円の盛盛サラダを買ってみた!

ベジタリアンになったつもりで、スーパーで300円の盛盛サラダを買ってみた!

 

Rickey(@tg677)です。

 

ベジタリアンの方が、ランチの時間にサラダしか食べていない光景をふと思い出して、今日のランチは野菜を主に食べてみました。

 

マラソンを毎日して体つくりをしている知人も言っていましたが、肉からがっつりと食べるのではなく、サラダから食べた方が健康に良いということを聞いていたので、サラダからがっついてみました。

 

スーパーで買ったサラダはコチラ ▼

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野菜だけでお腹いっぱいになるのか?

キャベツ、レタス、人参、パブリカ、コーンというオーソドックスな野菜セットにサウザンドレッシングという組み合わせ。これだけでお腹いっぱいになるのか???とても不安。でも量多そうだし、まあいっか。

 

5分ほどで完食。

 

サラダだけでもお腹は満たされましたかが、ちょっと足りないと感じたので、追加でいなり寿司を3つ買って食べてしまいました。 ▼

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結局、炭水化物を摂取してしまい、普段とは変わらない食事ですが、いつもより食後に眠たくなるということはなかったです。

やはり野菜を最初にがっつり食べたのがよかったのでしょうか。。。。

 

以上、「ベジタリアンになったつもりで、スーパーで300円の盛盛サラダを買ってみた!」でした。

 

 

この記事を書いた人

Rickey
Rickey(リッキー)
東京出身。32歳の男。

サービス業をしています。 日本語、英語、たまにタイ語でつぶやきます。 大学からコツコツと独学で英語を学び続け、 現在は国際関係のお仕事もさせて頂いています。

1日1回〜2回ブログを更新。 好きなことはタイ、インテリアデザイン、iMac、MacbookPro、 AppleWatch、鉄道(主に京王線)、ラジオ(主にJ-WAVE)、 ライフハックス、IT関係、サーフィン、ボディーボード、 ビジネス書読書、アロマ、お掃除、Wordpress、ブログ等々。

とにかく質を問わず、ブログをアップを続けながら 突き進む成長過程中のブログです。 家では一児の父(まもなく二児の父)。

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