連勤明けの土曜日。家でダラダラしないで3キロのランニングしたらアジサイが綺麗だった!

連勤明けの土曜日。家でダラダラしないで3キロのランニングしたらアジサイが綺麗だった!

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いつも有難うございます。

 

Rickey(@tg677) and Instagram (rickey9.site)です。

 

 

 

休みをもらったら、休みの寝だめをして、休み明けの月曜日の仕事に備えるということもありますが、そんなことは私は嫌いなので絶対にしません。

 

休みの日の寝だめの行為は嫌いではないですが、そんなにEffectiveではありません。

 

休みの日であっても、朝5時か6時に起きて、行動するほうが絶対に有益です。

 

 

夕方にランニングをした

朝と昼の時間帯がとっても暑かったので、夕方の16時から近所を散歩し、ランニングしました。時差で体がぼーっとしているので、ランニングで目を覚まします!

 

6月初旬は気温が熱くなってくるころ。午前中、午後であってもかなり暑いため、夕方の涼しい時間のランニングがオススメ!

 

多摩川を通ってぐるっと一周するランニングコース

約3キロのランニングコース。早速多摩川方面へ走ってみました▼

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土手に出た瞬間、サイクリングの本格的な自転車が横をビュンビュン通過していきました。

 

海からちょうど31キロのポイントを通過▼

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途中パノラマでも出力してみました▼

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16時とは言え、日差しがまだまだ強い時間でした。もっと遅い時間でも良かったか・・・

 

 

 

 

知らない間に橋が出来ていた▼

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毎度のコトだけど、もちろん注意しますよファールボールに!▼

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交通公園で府中のコミュニティーバスのChu Busが展示されていた。展示されるということは、事故やなんらかの理由で廃車なのか・・・・いろいろと考えてしまう▼

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アジサイが咲いていた

道すがら、アジサイを沢山みかけました▼

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満開なアジサイもありました▼

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府中の郷土の森では「あじさいまつり」5月26日〜7月8日の期間中開催されていますよ▼

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アジサイを見ながら、気持ちよく3キロのランニングが出来ました。明日も時差対策しなくては・・・( TДT)

この記事を書いた人

Rickey

名前:Rickey(リッキー)

東京在住。

34歳の二次の父親。

サービス業をする傍ら、ライフハック情報や食レポを中心にアップ。

大学からコツコツと独学で英語を学び続け、 現在は国際関係のお仕事。

TOEIC スコア805
タイ語5級

好きなことは

・タイ
・インテリアデザイン
・Mac製品
・鉄道(主に京王線)
・ラジオ(主にJ-WAVE)
・ライフハックス
・IT関係
・サーフィンとボディーボード
・ビジネス書読書
・アロマ
・お掃除

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