寝言チェク!

 

家族からよく、歯ぎしりをしているとか、寝言を言っているとか、

そういう苦情を頂いたことがあります。

 

たまたま昨日大変お世話になっている方から教えてもらったのは、その方もSleep Mesiterを使っていて、寝言をチェックできる、(録音出来る)機能があると教えて頂きました。

 

寝言チェック、早速ONにしてやってみる

 

 

本日の記録▼

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特に可もなく不可もなく。

最初のノンレム睡眠、もう少し長ければな〜。

 

 

Stats▼

 

Deep Sleepが59.5% とちょっと物足りない。。。

 

 

Sleep Talk(寝言)▼

IMG_94E5C937C2B3-1

 

 

No Data でした!寝言を言っていると、ここにデータが表示されます!

今日は良かったけど、これから収録されるかもしれないので、

引き続き、観察を続けていきます!

 

 

この記事を書いた人

Rickey

東京在住34歳の二次の父親。サービス業をする傍ら、食レポを中心にブログ毎日更新中!
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