สวัสดี ครับ (サワディークラップ) Rickey(@rickey_blog) and Instagram (rickey_blog)です。
久しぶりにブログの更新が3日間も止まってしまいました。
毎日更新ブロガーとツイッターのアカウント名の表示しているにも関わらず、それを実行出来ないことは非常に残念でなりません。
個人的な事情ですが、この3日間は超忙しかったため、SNSをチェックする余裕もまったくありませんでしたが、なんとか本番を乗り切ることが出来ました。
習慣化出来ていたブログの更新が1日止まり、2日止まり、3日止まると、さすがに更新をしないことが日常的になってしまいます。これがさらに3日、5日、8日と続くと、ますますとブログを更新するハードルが上がってしまいます。
一旦止まってしまった習慣は日が経てば立つほど復活させるためのハードルが高くなってしまうので、そうならないうちに習慣を復活させることが、ブログを継続するために大切な秘訣です。
ここで、ブログを更新するために、Rickeyが大切にしているポイントを3つシェアさせて頂きます。
ブログを続ける秘訣その1
「3日更新が止まったら、何がなんでも書く!」
人間は3日以上何かが続くと、それが1つの習慣になってしまいます。
なので、3日間更新が止まったら何がなんでも書きます!一言でも三言でも、写真だけでも、ツイッターの引用だけでも、中身はなんでもよくて「更新する」という物理的な作業をすることが大変重要。
え、、、そんなんで良いの???
って思ってしまうかもしれませんが、そんなんで良いのです!まずは「形」から。
更新をした!という物理的な事実がとっても大事なのです。更新することで、更新する感覚、動作、頭のフローが入ってきて、体と心に「ブログ更新」ということが浸透してきます。その浸透を崩さないように、3日間更新がとまったら何でも良いから記事にしちゃうということがポイントです。
ブログを続ける秘訣その2
「3行記事」でも良いから更新
逼迫した状況で、何も記事に出来そうになかったら「3行記事」で十分です。
例えば、こんなかんじに▼
ブログを続ける秘訣その3
決まった時間に書く
ブログを書く時間を一日の中でどこにプロットするかを決めると書きやすくなります。
私の場合は、帰りの電車での移動時間に書くと決めているので、すごく限られた30分とか40分以内にザーッと書き上げなければいけないのですが、決められた時間に書くというのが、更新することを容易にしてくれます。
とあるブロガーの方は朝起きたら1つ書き上げるという方もいますし、夜型の方は午後からの脳のゴールデンタイムである16時から書き上げるという人もいます。
自分のライフスタイルに合わせて、なるべくなら決められた時間に習慣化してしまえば、ストレスも少なく更新し続けることが出来ます。
しかしながら、時差のある海外に出た時や、いつもと違うライフスタイルになった場合は非常にブログを書くタイミングが取りづらくなります。
その時は、その時のライフスタイルやタイミングに合わせてブログを書くタイミングを見つけることが大切です。
おわりに
今回、激務でブログを書く余裕がなくなり、あらためて習慣化の大切さを思い知らせれました。
アウトプットする習慣って、本当に一瞬で途絶えます。
習慣化の大切さを改めて身にしみました。
明日から、自分の手に届く目標を設定また頑張ろう。
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