疲れたら一人になる時間を確保しよう!そして、小川のせせらぎの音に耳を傾けよう!

 

Animal 1822662 1280

 

 

いつも有難うございます。

 

Rickey(@tg677) and Instagram (rickey9.site)です。

 

 

 

ストレスが多く、常にどこか疲れている現代人。気づいたらスマフォやPCの画面ばかり見る癖が付いて、目が疲れているということはないでしょうか?

 

 

そんな時には、朝起きたらまず朝日を浴びたり、鳥の音に耳を澄ませてみたり、自然の流れに身を任せるようにぼーっとすることをオススメします。

 

先日のライフハッカー日本語版のWEBの記事で、「忙しい時ほどマイタイムを確保して、心にゆとりをもとう」という書評が大変参考になりました▼

 

 

小川でマイタイム

Malham 2877857 480

先日、近所の小川にいつも置いていないところに大きな石がポツンと置かれていたせいで、その石によって川の水の音が発生。

 

その音でちょっと癒やされたので、動画に撮り、ぼーっとしてみました。

 

 

石がひつとあるだけで、こんなにサウンドが違うのは面白いですね。

 

これを機に、こういう動画をストックしたいと思い、Youtubeのチャンネルを開設してみました。

 

これから色々とアップしていきますので、よかったら、ポチッと登録をお願い致します。

 

 
https://www.youtube.com/channel/UCsoSnDlW0G9zuUEaNBqaafA/featured?view_as=subscriber 

 

以上、「疲れたら一人になる時間を確保しよう!そして、小川のせせらぎの音に耳を傾けよう!」でした。

 

 

 

  • ブックマーク
  • Feedly

この記事を書いた人

Rickey

サービス業海外事業部所属11年目 英語、タイ語を使いながら
奮闘するグローバルパーソン🌐ブログでグローバルな世界で生きるために必要なエッセンスを凝縮して毎日発信中🉐ライフハック、語学術、有益なWebツールを紹介!Macユーザー歴12年、ラジオ好き➡stand.fmで音声毎日配信中💦イケハヤサロンとマナブログで勉強中