
สวัสดี ครับ (サワディークラップ) Rickey(@rickey_blog) and Instagram (rickey_blog)です。
習慣化を強化するアプリ「Today」で三日坊主の自分とさよなら!
三日坊主になってしまうことはよくあります。
三日坊主をなくして、なんとか習慣化を達成したい!
そんな時に役立つのがアプリの存在。
数あるリマインダー系、ToDo系アプリの中で使ってみてよかったと思える「Today」というアプリを紹介させて頂きます。
このアプリを使えば、楽しく習慣化をすることが出来ますよ!
リマインダー系アプリ「Today」がオススメ!
データはアプリ経由で外に流れないから安心
Todayの場合は、アカウントを作る必要がなく、かつ登録したToDoの情報が外部サーバーに出ることはないので、安心です。
ToDo(習慣化したいこと)を設定してみる
アプリをダウンロードして起動。
+ボタンを押して、習慣化したいことを入力します▼
毎日ブログを1記事は更新したいので、「ブログ更新」と入力▼
習慣化したいことのリマインダーは毎日、曜日毎、月毎、そして時間を設定することが出来ます▼
習慣の開始日を設定出来ます▼
設定した習慣化ごとに、壁紙を選べる
アプリの特徴として、設定した習慣化毎に壁紙を選ぶことが出来ます。
この壁紙の写真がけっこうオシャレな写真で、気分が上がります!
習慣化の内容ごとに、テーマにそった壁紙を設置するのも良さそうです。
「ブログ記事の更新」の習慣化にはMac系の写真を選んでみました▼
タイ語のリスニングには海にしてみました・・・なんとなくですが▼
設定した習慣化はとりあえず2つ▼
設定した習慣化のリマインダー
2つの習慣化を毎日、19時にリマインドしてもらうように設定しました。
19時にリマインドしてもらえれば、達成していなかった場合、帰りの電車の中で出来ますので。
リマインダーとしては、ごく普通のアプリのように通知機能でポップアップされます▼
どれだけ習慣化出来たかカレンダー表示
達成出来た記録をカレンダー表示することが出来ます。
ブログはなんとか3月は毎日更新することが出来ました・・・
タイ語は残念ながら1日しか継続せず
習慣化を達成すると・・・
ちゃんと習慣化を達成すると、バッジがもらえます。
ブログを7日間連続更新を達成したら、このようなバッジを貰いました▼
更新を続けたら、モンスターみたいなのが出てくるのでしょうか?
これからの展開が楽しみです。
「Today」のプレミアム版もあります
プレミアム版も用意されています▼
- それぞれの習慣にカードを無制限に追加することができます
- 習慣を無制限に設定することができます
- デーアをiCloudまたはDropbox経由でバックアップすることができます
- TouchIDまたはパスコードでデータを安全に保ちます
- 自分の好きな写真を壁紙に設定できます
まとめ
いかがでしたでしょうか?
Todayのアプリを使えば、楽しく習慣化を実現出来ます。
とくにデザインが綺麗で、ボタン操作も直感的なので、スマートフォンに慣れていない方でも簡単に設定出来ます。
ぜひTodayを使って、三日坊主から脱してみてはいかがでしょうか?
習慣化。それは人生を変えるキッカケです!

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